一到晚上就睡不着，躺一两个小时都睡不着

健康咨询描述： 白天午觉还可以，到晚很快就能睡着，上睡时都睡但是躺两一到晚上11点左右想睡觉躺到1点都不一定能睡着，搞的到晚有时候心慌，即使身体想睡觉，上睡时都睡大脑还是躺两没睡意，希望医生指导一下怎么办?到晚，每天晚上都有跑步就是上睡时都睡为了让自己累一点可以早点入睡，结果还是躺两不行

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郭凤祥 主治医师 擅长: 心血管内科疾患,躺两高血压及糖尿病,脑梗塞及老年疾患 帮助网友：331称赞：3 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-22 03:14:54 我要投诉

      睡眠入睡困难，说明睡眠质量差，要注意排除脑部疾患，内分泌疾患如甲亢等器质性疾患发生，排除器质性疾患要注意神经官能症发生可能，需要明确原因，针对性处理，必要时给予镇静药控制